足球推荐网站

卓越教育 网站足球推荐网站 组织机构 艺术实践 竞技体育 社团活动 公益服务 资料下载 服务平台 设为足球推荐网站 加入收藏 联系足球推荐网站 信院足球推荐网站 返回卓越教育

【书院传真】体魄赋能:“21天运动计划”助力书院学子习惯养成

时间:2020年02月27日信息来源:本站原创 点击: 【字体:

2020年的春节不只是热闹,更是一场不孤独的战“疫”。书院学子积极响应“足不出户,就是为国家做贡献”的号召,蜗居家中,聚力战“疫”。为了提升同学们生命健康意识,帮助大家形成良好的生活习惯和健康的生活方式成为有体魄、有思想的青年,2月17日,体魄赋能——“21天运动计划”成长营顺利开营。

【书院传真】体魄赋能:“21天运动计划”助力书院学子习惯养成

本次活动采用全员线上打卡的新模式,参加者每天须在规定的时间内完成拍照打卡,记录他们每一天的生活日常:在朝阳中,同学们寄托着对美好的希望;在营养均衡的精致早餐中,开启自律的一天;在每一次的仰卧起坐、平板支撑中不断突破自己。一周的时间,每天都在重新开启,而每个人也在不断改变与收获。正是在不断自律的过程中,逐渐形成了健康生活的氛围,提升了书院家人们对健康理念的认识。

【书院传真】体魄赋能:“21天运动计划”助力书院学子习惯养成

疫情还未结束千万白衣天使依旧坚守前线。而同学们也在通过参加“21天运动计划成长营培养良好习惯,过健康的“宅”家生活,以实际行动支持疫情工作。足球推荐网站期待春暖花开、疫情远去之时,每位同学都能带着对美好的憧憬继续前行。

宅在家的这段时间养成了很多不好的习惯,为了自律参加了这个活动。活动前期被早起打卡的新鲜感所激励,到了后来,看到许多与一起坚持打卡的同伴,就更有了坚持下去的力量。

                                   ——淬炼商足球推荐网站 杏花书院 王文雅

重要的事情应该专门找时间去做,而不是用碎片时间敷衍。其次,坚持其实并不难,虽然没有别人的督促,但要自己确信坚持就是胜利。

 ——大数据足球推荐网站、信息工程足球推荐网站 三达书院 郭锦云

(作者:书院部 编辑:zhuoyue)
关注足球推荐网站
| | 网站地图 | |
地址:足球推荐网站省太谷县足球推荐网站路8号 电话:03545503866 邮编:030800 备案编号:晋ICP备10201225